🐾 Cómo bajar el nivel de actividad de un cachorro de 5 meses en casa (especialmente por la noche)

Un cachorro de cinco meses es, literalmente, un torbellino: energía, curiosidad, necesidad de exploración y un sistema nervioso que todavía no sabe autorregularse. Pero en muchos hogares ocurre lo mismo: llega la noche… y en lugar de descansar, el cachorro entra en modo fiesta: corre, muerde, ladra, reclama atención o no se tumba ni aunque lo invites con calma.

¿Por qué pasa esto y qué podemos hacer para bajar ese nivel de actividad dentro de casa?

🌙 1. Entender al cachorro: aún no sabe “apagarse”

Un perro adulto, cuando nota el cansancio, busca su cama.
Un cachorro no.
El cachorro se desorganiza, se acelera y parece tener más energía… cuando en realidad está sobrepasado.

A mayor cansancio → más excitación.
Es como un niño pequeño.

Por eso la clave por la noche NO es cansarlo más, sino regularlo antes.

🐶 2. La rutina previa a la noche es más importante que la noche misma

Para que un cachorro baje revoluciones, necesitamos que las 2–3 horas previas a dormir sean predecibles y tranquilas. Algo así:

✔ Último paseo calmado (no juego brusco)

✔ Cenar siempre a la misma hora

✔ Apagar estímulos fuertes (visitas, juegos intensos, correr)

✔ Introducir actividades de olfato o lamido

Esto baja su frecuencia cardíaca y activa el sistema parasimpático: el de “descansar”.

🧠 3. Actividades que bajan la energía dentro de casa

Estas funcionan casi siempre con cachorros, sobre todo por la noche:

🟢 Olfato lento: alfombra, búsqueda de trocitos, “encuéntralo”

Trabaja la mente y cansa más que correr.

🟢 Masticación controlada

Kong relleno, palo de oliva, nervio de toro, snack natural.
La masticación baja la excitación.

🟢 Lamer

Yogur natural en una lickimat, o un poco de paté de perro.
Lamer relaja mucho a los cachorros.

🟢 Ejercicio cognitivo breve

Sentado → premio → tumbarse → premio → mirar a los ojos → premio.
Solo 3 minutos.
No más.
Les organiza el cerebro.

🛏️ 4. Crear un “espacio de sueño” definitivo

A los cinco meses, los cachorros duermen mejor cuando su entorno es siempre el mismo.
Esto es lo que más se recomienda:

  • Cama o colchoneta siempre en el mismo sitio
  • Nada de luces fuertes
  • Tele bajita o silencio
  • Evitar juguetes estimulantes por la noche
  • Un único peluche o manta que le dé seguridad

No tienen que dormir solos si eso les genera ansiedad.
Pueden dormir cerca sin necesidad de estar encima de nadie.

🌡️ 5. Señales de que el cachorro está sobreestimulado por la noche

Si hace esto, no es que tenga “mucha energía”: es que está pasado de vueltas:

  • corre de un lado a otro sin control
  • ladra o muerde cosas que normalmente no muerde
  • se excita si lo tocas
  • parece “desobedecer”, pero en realidad no piensa
  • te busca de forma insistente

Ahí NO hay que jugar más.
Hay que bajar el ambiente.🧘‍♀️ 6. ¿Y qué hago en ese momento exacto de sobreexcitación?

Funciona muy bien esto:

  1. Hablar poco y en tono muy bajo.
  2. Bajar luces.
  3. Dar algo de masticación o lamido.
  4. Ponerlo en su cama o en un espacio tranquilo.
  5. Ignorar el comportamiento excitado (pero supervisar).
  6. Recompensar mucho el primer gesto de calma: tumbarse, bostezar, estirarse.

No le pidas obediencia cuando está así: no puede.


🌙 7. Última clave: el sueño diurno

Muchos cachorros están insoportables por la noche porque no duermen suficiente durante el día.
A los 5 meses necesitan todavía entre 16 y 18 horas de sueño en total.

Si no duermen siesta, por la noche explotan.

Conclusión

Un cachorro hiperactivo por la noche no es un problema de conducta:
es un sistema nervioso inmaduro que necesita rutina, calma, olfato, lamido, masticación, y un ambiente predecible.

No busques “cansarlo” más.
Busca regularlo.

Cuando el cachorro aprende a bajar revoluciones, toda la casa descansa.

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